|当サイトのポリシー|

当サイトのポリシーは以下の通りです。

• なるべく科学的な根拠＋自分自身の体験談をベースにする。（基本的に紹介しているサプリメントは私自身が体験済みです。そうでないものはその旨を記載しています）
• 複数の手法を合わせて、なるべく短期に効果が上がる方法を紹介する。
• 同じ効果を発揮する製品があった場合、なるべく安価なものを紹介する。